เข้าใจคำว่า "ไลฟ์โค้ช"

ไลฟ์โค้ช

“ไลฟ์โค้ช” หรือ “Life Coach” เป็นคำที่ได้รับความนิยมในวงการพัฒนาตนเองและเริ่มนิยมมากขึ้นในวงการธุรกิจหลังจากเริ่มค้นพบว่าส่วนสำคัญที่สุดในการสำเร็จในงานคือคนและชีวิตของคนในทุกด้านอาจส่งผลกระทบต่อศักยภาพในการทำงาน. ไลฟ์โค้ชคือผู้ที่มีความเชี่ยวชาญในการฟังและตั้งคำถามให้เกิดการฉุกคิดที่จะเสริมสร้างความสำเร็จในทุกด้านของชีวิตของคน ช่วยถามในประเด็นคำถามที่ปรกติแล้วผู้รับการโค้ชอาจจะไม่กล้าถามตนเองหรือปรกติอาจจะเป็นคำถามที่เลี่ยงที่จะยอมรับในคำตอบตลอดมา, ซึ่งการยอมรับตัวตนที่แท้จริงนั้นคือจุดเริ่มต้นสำคัญของการเปลี่ยนแปลงการตัดสินใจที่จะตามมากอีกมาก เพราะเมื่อเราเราใจและมั่นคงในตนเอง การตอบอย่างเป็นเหตุเป็นผลและการคิดตรึกตรองจะทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ถูกบดบังด้วยความกลัวหรือความรู้สึกเชิงลบ ที่อาจส่งผลถึงการกระทบกันในความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน ซึ่งก็เท่ากับเสียเวลาหรือทรัพยากรในการต้องมาจัดการความขัดแย้งที่เกิดขึ้นซึ่งอาจจะมีมูลค่าสูงกว่าที่เราคิด. บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจลึกซึ้งถึงหน้าที่และบทบาทของไลฟ์โค้ช, พร้อมทั้งตัวอย่างคำถามที่เป็นไปได้ในการโค้ช

ไลฟ์โค้ชคือใคร?

สำหรับบริษัท Jimi the coach ไลฟ์โค้ชคือผู้ที่มีความเชี่ยวชาญในการฟังอย่างลึกซึ้งให้ได้ยินสิ่งที่ซ่อนอยู่ภายในตัวตนแม้คนตรงหน้าจะไม่ได้พูดออกมาเป็นคำพูด และมีทักษะในการตั้งคำถาม ในแบบโค้ชชิ่ง นั่นคือคำถามในการนำผู้รับการโค้ช ให้มองเห็นภาพอนาคตในชีวิต เห็นสิ่งที่ติดอยู่หรือเป็นอุปสรรคในวันนี้ หรือ จุดที่อาจจะปลดความเชื่อที่จำกัดบางส่วนออกไปได้ ไปจนถึง แนวทางการไปสู่เป้าหมายด้วยตนเองในแบบที่ มีพลัง มีความสุข และ มีประสิทธิภาพสูงสุด ผ่านการคิดทบทวนตรึกตรองมากอย่างดีแล้ว

ตัวอย่างคำถามที่ใช้ในการโค้ช

  • คุณต้องการให้ชีวิตของคุณมีความหมายในทางใด?
  • มีความสุขกับที่คุณอยู่ตอนนี้มากน้อยขนาดไหน?
  • เป้าหมายหรือความฝันของคุณคืออะไร?
  • มีสิ่งใดที่กำลังยึดตัวคุณไว้ไม่ให้ก้าวหน้า?
  • คุณรู้สึกยังไงเมื่อคิดถึงเป้าหมายของคุณ?
  • มีความสนใจหรือความทะเยอทะยานในสิ่งใดบ้าง?
  • ทักษะหรือความสามารถที่คุณต้องการพัฒนามีอะไรบ้าง?
  • คุณเคยลองทำอะไรที่น่ากลัวหรือท้าทายที่สุดในการทำงาน?
  • มีสิ่งใดที่คุณอยากทำแต่ไม่กล้าลงมือทำในองค์กรของคุณ?
  • คุณคิดว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณอย่างไร?
Coaching Questions

การใช้คำถามเหล่านี้จะช่วยให้ไลฟ์โค้ชเข้าใจลึกซึ้งถึงความต้องการและเป้าหมายของคน และจะสนับสนุนในการกำหนดแผนการทำงานและการพัฒนาทักษะที่จำเป็น. การโค้ชจะช่วยให้คนเข้าใจตนเองมากขึ้น, พัฒนาตนเอง, และให้สัมผัสว่าพวกเขามีความสามารถที่จะถึงเป้าหมายในชีวิต

ไลฟ์โค้ช และกระบวนการตั้งคำถามของโค้ชเหมาะกับใคร

  1. นักธุรกิจและผู้นำ: คำถามในกระบวนการโค้ชเหมาะสำหรับนักธุรกิจและผู้นำที่ต้องการสร้างแผนยุทธศาสตร์ส่วนตัว, พัฒนาทักษะนำทาง, และเสริมสร้างทีมงาน
  2. คนที่กำลังมองหาเป้าหมายในชีวิต: สำหรับผู้ที่ต้องการความชัดเจนในการตั้งเป้าหมาย, คำถามเหล่านี้ช่วยในการกำหนดแนวทางและขั้นตอนการกระทำ
  3. บุคคลที่ต้องการพัฒนาทักษะส่วนตัว: คำถามในการโค้ชเหมาะสำหรับบุคคลที่ต้องการพัฒนาทักษะอาชีพและส่วนตัว, เช่น การสื่อสาร, การจัดการเวลา, หรือการแก้ไขปัญหา
  4. คนที่กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง: คำถามเหล่านี้เหมาะสำหรับบุคคลที่ต้องการทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นประสบการณ์ที่มีความสำเร็จและซึมซับ
  5. นักเรียนหรือผู้พัฒนาตนเอง: สำหรับคนที่ต้องการความแน่ใจในทิศทางที่จะก้าวไป, คำถามเหล่านี้ช่วยในการตั้งเป้าหมายและวางแผนการทำงาน
  6. คนที่ต้องการความสนับสนุนในการตัดสินใจ: คำถามในการโค้ชเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการช่วยในการตัดสินใจอย่างมั่นใจและมีสติสัมปชัญญะในทางที่ถูกต้อง
Life Coach, ไลฟ์โค้ช

ควรเลือก โค้ชคนไหน

การเลือกไลฟ์โค้ชเป็นการตัดสินใจที่สำคัญ พิจารณาคุณสมบัติ, ประสบการณ์, และวิธีการและรูปแบบในการโค้ช. อาจจะสามารถสอบถามจากท่านที่เคยใช้บริการแล้ว หรือสามารถนัดเพื่อพูดคุยกับโค้ชได้ กระบวนการนี้มีชื่อเรียกว่า “Chemistry Check” คือการนัดหมายในการประเมินความเข้ากันเบื้องต้น ซึ่งผู้ต้องการใช้บริการสามารถขอนัดพบได้โดยอาจมีหรือไม่มีค่าใช้จ่าย ขึ้นอยู่กับโค้ชหรือบริษัทโค้ชชิ่งที่ท่านได้ติดต่อไป

โดยสรุป บทบาทของ ไลฟ์โค้ช และ การโค้ชชิ่ง

Coach Coaching ผู้บริหาร

ไลฟ์โค้ช มีบทบาทหลายด้านที่เกี่ยวกับชีวิตของคน สำหรับ JIMI THE COACH เราเชื่อว่าทุกคนมีมุมมองของชีวิตในแบบของตนเองไม่ว่าจะเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องการทำงาน แต่ที่สำคัญที่สุด เราทุกคนก็ยังคงเป็นมนุษย์ที่ต้องการใครสักคนที่รับฟังหรือตั้งคำถามที่ดีให้กับเราโดยไม่ตัดสิน เพื่อให้เราได้คิด และเลือกที่จะจัดการปัญหาด้วยตนเองอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ในทุกเหตุการณ์ของชีวิต