ผู้บริหารจะทำอย่างไรให้ใจนิ่ง เมื่อเผชิญสถานการณ์ที่กระทบใจ?

ผู้บริหารจะทำอย่างไรให้ใจนิ่ง เมื่อเผชิญสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนใจ? ในการทำงาน ย่อมต้องมีบางครั้งที่ผู้บริหารต้องเผชิญสถานการณ์ที่สร้างความกดดัน ทำให้เกิดความหวั่นไหวทางอารมณ์ ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจเรื่องคน ความขัดแย้งในทีม การเปลี่ยนแปลงภายในองค์กร หรือการต้องเลือกทางที่อาจไม่ตรงกับความรู้สึกของตัวเอง สิ่งแรกที่ผู้บริหารควรทำ คือ กลับมารู้ตัวเองก่อนว่า เรากำลังรู้สึกอะไร และความรู้สึกนั้นเกิดขึ้นเพราะอะไร เพราะหากผู้บริหารไม่เข้าใจสภาวะภายในของตัวเอง อารมณ์ ความกลัว ความกังวล หรือความผูกพัน อาจเข้ามามีอิทธิพลต่อการตัดสินใจโดยไม่รู้ตัว ภาวะผู้นำที่มั่นคง หมายถึงการมีความสามารถในการรู้เท่าทันความรู้สึกของตัวเอง แล้วกลับมาอยู่กับข้อเท็จจริง หลักการ และสิ่งที่ควรทำ ไม่ได้หมายถึงต้องกดข่มอารมณ์ไม่ให้รู้สึก เมื่อถึงเวลาตัดสินใจ ผู้นำควรสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา ยึดหลักเกณฑ์และ Policy ขององค์กรอย่างเป็นธรรม ให้ข้อมูลที่ถูกต้องและสอดคล้องกัน พร้อมแยกให้ออกระหว่าง “สิ่งที่เราควบคุมได้” กับ “สิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุม” เมื่อทำสิ่งที่ควรทำอย่างดีที่สุดแล้ว ต้องรู้จักวางในส่วนที่ไม่สามารถควบคุมได้ และเปิดพื้นที่ให้ผู้คนและสถานการณ์ดำเนินไปตามเหตุและปัจจัยด้วยความวางใจ และยอมรับว่าแต่ละคนมีเส้นทางการเรียนรู้ของตัวเอง ดังนั้น คุณสมบัติหนึ่งของการมีภาวะผู้นำที่ดี คือ การที่มีใจนิ่ง และมั่นคง ซึ่งสิ่งนี้เกิดจากการมีความตระหนักรู้ในตัวเองว่า ความหวั่นไหวที่เกิดขึ้นในใจนั้น เกิดจากอะไร และ สามารถกลับมาวางใจให้นิ่ง เลือกทำสิ่งที่ควรทำได้อย่างมีสติและเป็นธรรม JIMI THE COACH เป็นผู้ให้บริการโค้ชผู้บริหารและโค้ช LIFE […]

The Quite Leader

THE QUITE LEADER : LEADERSHIP REDEFINED BY INNER STRENGTH นิ่งพอ จึงนำได้จริง ว่าด้วยความสงบภายใน ในฐานะความได้เปรียบทางการแข่งขันของผู้นำยุค AI โดย : ดร.พจนารถ ซีบังเกิด (Jimi The Coach) ลองนึกภาพห้องประชุมที่เต็มไปด้วยข้อมูล ทุกคนเปิดแดชบอร์ดเดียวกัน อ่านรายงานฉบับเดียวกัน และ มี AI ผู้ช่วยที่ฉลาดพอๆ กัน คอยอยู่ข้างกาย  คำถามที่น่าคิดคือ ในห้องที่ทุกคนรู้เท่ากันแบบนี้ อะไรคือสิ่งที่แยก ผู้นำที่ “ นำได้จริง ” ออกจากคนที่เพียงนั่งอยู่ในตำแหน่งผู้นำ คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่ใครรู้มากกว่ากัน เพราะ AI วิเคราะห์ข้อมูลได้เร็วกว่า จดจำได้มากกว่า และ ประมวลผลได้แม่นยากว่ามนุษย์ในแทบทุกมิติไปแล้ว คำถามสำคัญของยุคนี้จึงไม่ใช่ ” ผู้นำจะรู้มากกว่า AI ได้อย่างไร ” แต่คือ ” ผู้นำจะนำพาองค์กรอย่างไร ในโลกที่ทุกคนเข้าถึงข้อมูลเดียวกัน […]

เราควรรู้จักตัวเองก่อน

เราควรรู้จักตัวเองให้ดีก่อน กับ ดร.พจนารถ ซีบังเกิด “คนที่ทำอาชีพโค้ช ต้องเข้าใจชีวิตก่อน เราไม่มีทางพาคนไปอยู่ที่ไหนได้ ถ้าที่นั่นเราไม่เคยไปมาก่อน เราจะพาคนไปได้ไกลเท่าที่เราเคยไป เพราะฉะนั้นการที่เป็นโค้ช หน้าที่ของเราคือการพัฒนาตัวเอง” ดร.จิมมี่ พจนารถ ซีบังเกิด – ประธานกรรมการ และผู้ก่อตั้ง Jimi The Coach Group ทุกสิ่งล้วนมีที่มา ความคิด ความเชื่อ อารมณ์ และพฤติกรรมต่างมีรากเหง้าที่หล่อหลอมขึ้นจากประสบการณ์ในอดีต หลายครั้งสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อการใช้ชีวิตของเราโดยที่เราไม่เคยตระหนักรู้มาก่อน พฤติกรรมที่นำมาซึ่งความทุกข์ทางกาย และทางใจ จำนวนไม่น้อยที่เกิดจากการตีความ การให้ความหมายต่อเหตุการณ์ต่างๆ ตามประสบการณ์ที่เคยพบมาในอดีต หากเราได้กลับมาสำรวจตนเองอย่างลึกซึ้ง ผ่านการมีสติ การตระหนักรู้ และการเข้าใจความรู้สึกกับความต้องการที่แท้จริงภายในใจ เราจะเริ่มมองเห็นรากเหง้าของความเชื่อและกรอบความคิดที่ส่งผลต่อชีวิตในปัจจุบัน เมื่อเข้าใจที่มาเหล่านั้น เราจะสามารถมองเหตุการณ์ต่างๆ ด้วยมุมมองใหม่ ด้วยศักยภาพที่มีในปัจจุบัน เกิดการตีความใหม่ที่ส่งผลให้มุมมองที่มีต่อตนเอง ผู้คน และเหตุการณ์ต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไป เปิดพื้นที่ให้เกิดทางเลือกใหม่และขยายศักยภาพในการใช้ชีวิต ผู้โค้ชไม่ได้ทำหน้าที่บอกคำตอบ แต่ทำหน้าที่ตั้งคำถามที่ทรงพลัง เพื่อช่วยให้ผู้รับการโค้ชได้กลับมาเชื่อมโยงกับตัวเอง ตระหนักรู้ความรู้สึก ความต้องการ และคุณสมบัติที่ดีภายในตนเอง จนค้นพบคำตอบที่เหมาะสมกับชีวิตของตน การเติบโตจากภายในเริ่มต้นจากการยอมรับความจริง […]

3 เทคนิคการบริหารองค์กรด้วยการฟังในภาวะเศรษฐกิจผันผวน

3 เทคนิคการบริหารองค์กรด้วย “การฟัง” ในภาวะเศรษฐกิจผันผวน ในช่วงที่เศรษฐกิจมีความผันผวน ความท้าทายหนึ่งที่ผู้บริหารองค์กรต้องเผชิญ คือ การดูแลพนักงานและรักษาประสิทธิภาพการทำงาน การฟังอย่างเข้าใจ เป็นทักษะสำคัญที่ผู้นำในยุคนี้ ต้องมี ต่อไปนี้คือ 3 เทคนิคการบริหารองค์กรด้วยการฟัง เพื่อเสริมกำลังใจพนักงานในภาวะเศรษฐกิจที่ผันผวนไม่แน่นอนเช่นนี้ การฟังอย่างเปิดใจ เพื่อรับฟังความคิดเห็นของพนักงาน และ การสื่อสารอย่างชัดเจน ในสถานการณ์ที่เศรษฐกิจไม่แน่นอน พนักงานต้องการความชัดเจนเกี่ยวกับทิศทางขององค์กร การสื่อสารแผนการดำเนินงานและกลยุทธ์ขององค์กรอย่างชัดเจน รวมถึงการเปิดโอกาสให้พนักงานแสดงความคิดเห็น โดยผู้บริหารเปิดรับฟังข้อเสนอแนะจากพนักงานอย่างเข้าใจ ได้ยินถึงความรู้สึก และความต้องการของพนักงานแม้จะไม่ได้พูดออกมาเป็นคำพูด จะช่วยลดความวิตกกังวลของพนักงาน และสร้างความมั่นใจในการทำงานท่ามกลางกระแสความไม่แน่นอนทางเศรษฐกิจ 2. การฟังอย่างเข้าใจ เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยในการสื่อสาร ในทุกสภาพการณ์ทางเศรษฐกิจ ไม่เพียงแต่ในช่วงที่เศรษฐกิจมีความผันผวนไม่แน่นอนเท่านั้น การสร้างบรรยากาศที่เปิดกว้างในการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ ผู้บริหารควรเปิดพื้นที่ปลอดภัยในองค์กร ส่งเสริม และสนับสนุน ให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ดีในการทำงาน เปิดพื้นที่ให้เกิดการพูดคุยกันด้วยความเข้าใจ และไม่ตัดสิน การพูดคุยกับพนักงานอย่างสม่ำเสมอ สร้างช่องทางการสื่อสารที่เปิดกว้างและปลอดภัย พร้อมรับฟังปัญหา และข้อเสนอแนะใหม่ๆ จากพนักงานจะช่วยให้แก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด ในเวลาที่รวดเร็วขึ้น ช่วยสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการคิดสร้างสรรค์ หรือ นวัตกรรมใหม่ๆ ที่ช่วยให้องค์กรประหยัดต้นทุน และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้ดียิ่งขึ้นด้วย การฟัง เพื่อสนับสนุนการพัฒนาทักษะของพนักงาน แม้ในภาวะเศรษฐกิจผันผวน การพัฒนาบุคลากรยังคงเป็นสิ่งสำคัญ […]

10 เหตุผลที่มนุษย์ต้องการคนรับฟัง

10 เหตุผล ที่มนุษย์ต้องการคนรับฟัง ในโลกปัจจุบันที่มนุษย์สามารถสื่อสารกันได้อย่างง่ายดายมากขึ้น เข้าถึงกันได้มากขึ้น แต่ทำไมบางครั้งเรายังรู้สึกโดดเดี่ยว ต้องการใครสักคนที่รับฟังและเข้าใจ แม้ว่าจะรายล้อมไปด้วยผู้คนมากมาย เรากลับพบว่าการมีคนที่พร้อมรับฟังเราอย่างแท้จริงกลายเป็นสิ่งหายากและมีค่ามากขึ้นทุกวัน  คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมการมีผู้รับฟังจึงสำคัญนักสำหรับชีวิตของเรา? บทความนี้จะเผยให้คุณเห็นถึง 10 เหตุผลสำคัญที่ทุกคนควรมีผู้รับฟังในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเพื่อสุขภาพจิต การพัฒนาตนเอง หรือการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี เตรียมพบกับมุมมองที่อาจเปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณมองการสื่อสารและความสัมพันธ์ในชีวิตไปตลอดกาล การมีคนรับฟังช่วยให้เราได้ระบายความรู้สึก การมีใครสักคนรับฟัง ช่วยให้เราสามารถแสดงออกทางอารมณ์และความรู้สึกได้อย่างเปิดเผย ได้ระบายสิ่งที่อัดอั้น ทำให้ความรู้สึกที่หนักต่างๆ เบาลง การมีคนรับฟังช่วยให้เราได้จัดระเบียบความคิด การพูดออกมาช่วยให้เราเรียบเรียงความคิดได้ดีขึ้น คลี่คลายสิ่งที่ยุ่งเหยิงเป็นปมให้เป็นระเบียบ ชัดเจน 3. การมีคนรับฟังช่วยสร้างความเข้าใจตนเอง เมื่อเราเรียบเรียงความคิดได้ดี เห็นความคิดได้อย่างชัดเจนขึ้น จะช่วยให้เราเข้าในตนเองได้ดียิ่งขึ้น 4. การมีคนรับฟังช่วยให้ได้มุมมองใหม่ ในบ้างครั้ง ผู้ฟัง อาจสะท้อนสิ่งที่ได้ยินจากสิ่งที่เราพูด หรือ ที่เราแสดงออก ซึ่งสิ่งนั้นอาจเป็นสิ่งที่เรามองข้ามไป หรือ ไม่สามารถเห็นได้จากการมองตัวเอง การตระหนักรู้ถึงแง่มุมต่างๆ เหล่านี้อาจเป็นสิ่งที่ทำให้เราได้มุมมองใหม่เกี่ยวกับตัวเองอันจะเป็นประโยชน์ต่อการตัดสินใจ หรือวางแผนชีวิตต่อไปได้อย่างถูกทิศทางมากขึ้น 5. การมีคนรับฟังช่วยลดความเครียด การได้พูดคุยกับคนที่เข้าใจ หรือคนที่เป็นผู้ฟังที่ดี สามารถช่วยบรรเทาความกังวลและความเครียดลงได้ 6. การมีคนรับฟังช่วยให้เราเรียนรู้ทักษะการสื่อสาร การมีคนรับฟัง ได้เปิดใจคุยกับใครสักคน ช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสารได้ในหลายด้าน ทั้งในด้านความกล้าแสดงออก, เรียนรู้การใช้ภาษา, พัฒนาความมั่นใจ, ฝึกการจัดการกับอารมณ์ เป็นต้น 7. การมีคนรับฟังช่วยให้เรารู้สึกว่าได้รับการยอมรับ […]

ความสำคัญของการโค้ชในการสร้างความร่วมมือและความรักในองค์กร

การโค้ช ถือเป็นเครื่องมือสำคัญในการสร้างความร่วมมือในองค์กร โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้พนักงานสามารถพัฒนาทักษะการเข้าใจผู้อื่นโดยไม่ตัดสิน เกิดความเข้าใจและเห็นใจ สื่อสารและการทำงานเป็นทีมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะนำไปสู่การสร้างบรรยากาศแห่งความร่วมมือและความรักในองค์กรได้ในที่สุด

การฟัง: ประตูสู่ความสำเร็จและความสัมพันธ์ที่ดี

ฟังให้ได้ยิน: กุญแจไขประตูแห่งความเข้าใจ
การฟังอย่างตั้งใจ ไม่ได้หมายถึงแค่การได้ยินเสียง แต่หมายถึงการรับรู้ความตั้งใจ ความรู้สึก และอารมณ์ของผู้พูด

การโค้ชผู้บริหาร (Executive Coaching) คืออะไร ?

การโค้ชผู้บริหาร (Executive Coaching) คืออะไร? การโค้ชผู้บริหาร (Executive Coaching) คือ กระบวนการในการพัฒนาศักยภาพของผู้บริหารด้วยการชวนคิดชวนคุย การฟัง และการตั้งคำถามที่ทรงพลัง จากโค้ชมืออาชีพที่ได้รับการรับรองจาก สหพันธ์การโค้ชนานาชาติ (International Coaching Federation – ICF) เพื่อช่วยให้ผู้บริหารในองค์กรธุรกิจได้ขยายมุมมองในเรื่องต่างๆ ซึ่งอาจเป็นการเห็นในมุมมองที่ต่างไป หรือในมุมมองที่ไม่เคยมองมาก่อน   ช่วยให้ผู้บริหารเพิ่มประสิทธิภาพในการคิด การตัดสินใจ ขยายศักยภาพในการประเมินสถานการณ์เพื่อวางกลยุทธ์ที่เหมาะสมสำหรับองค์กร ช่วยให้ผู้บริหารก้าวข้ามความท้าทายต่างๆ ที่ต้องเผชิญ สามารถมองเห็นศักยภาพที่ซ่อนเร้นอยู่ภายในตัวเองในแบบเฉพาะตัวและสามารถนำออกมาใช้ได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ รวมถึงช่วยพัฒนาทักษะความเป็นผู้นำของผู้บริหารที่จะสามารถนำองค์กรไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ สามารถพัฒนาการสื่อสารที่ชัดเจน ลดความขัดแย้งภายในองค์กรได้ด้วยความเข้าใจในตัวเองและผู้อื่นในระดับลึกมากขึ้น การโค้ชผู้บริหาร (Executive Coaching) เหมาะกับผู้บริหารในระดับใด ? การโค้ชผู้บริหารโดยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นการพูดคุยแบบ One on One ระหว่างโค้ชและผู้บริหาระดับสูง เพื่อพัฒนาศักยภาพในแบบเฉพาะตัวสำหรับผู้บริหารระดับสูงเพื่อช่วยขยายขีดความสามารถในด้านต่างๆ ให้สูงขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการคิด การตัดสินใจเชิงกลยุทธ การยกระดับประสิทธิภาพการดำเนินการองค์กร ช่วยให้ผู้บริหารได้เข้าถึงคุณค่าที่มีอยู่ภายในตัวเองที่จะเสริมพลังไปในทิศทางเดียวกันกับพันธกิจองค์กรให้เกิดการทำงานที่ลื่นไหล ไม่สะดุด มีความสุข และอิ่มเอม การโค้ชผู้บริหาร สามารถสนับสนุนผู้บริหารในด้านใดได้บ้าง สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ จากบทความนี้ การโค้ชผู้บริหาร […]

การโค้ช คืออะไร? What is Coaching?

การโค้ช คืออะไร ? การโค้ช (Coaching) กำลังกลายเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการพัฒนาตนเองและการเติบโตในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นในด้านการทำงาน ธุรกิจ หรือ ชีวิตส่วนตัว แต่สำหรับหลาย ๆ คน คำว่า “การโค้ช” อาจยังไม่แน่ใจในความหมายและบทบาทหน้าที่ที่ชัดเจน บทความนี้จึงมุ่งหวังที่จะอธิบายความหมายของ “การโค้ช” กลไกการทำงานของการโค้ช ประเภทของการโค้ช รวมไปถึงประโยชน์ที่คุณสามารถได้รับจากการโค้ช การโค้ช คืออะไร ? การโค้ชเป็นกระบวนการที่โค้ช และ ผู้รับการโค้ช หรือที่เราเรียกว่า โค้ชชี ทำงานร่วมกัน โดยโค้ชจะเป็นเหมือนเพื่อนร่วมเดินทางเพื่อให้โค้ชชี ค้นหาศักยภาพ พัฒนาตนเอง และบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ ผ่านการฟังอย่างตั้งใจ การตั้งคำถาม และสนทนา โดยโค้ชจะไม่บอกวิธีการแก้ปัญหา แต่จะช่วยให้โค้ชชีค้นหาคำตอบด้วยตัวเอง หลักการสำคัญของการโค้ช คือ 🔆 เน้นการถามเพื่อให้โค้ชชีค้นพบศักยภาพของตนเอง มากกว่าการบอก 🔆 มุ่งไปที่ศักยภาพ มากกว่าปัญหา 🔆 ให้ความสำคัญกับการลงมือทำ มากกว่าการพูด เป้าหมายของการโค้ช คือ 🔆 ช่วยให้โค้ชชี่ค้นหาเป้าหมาย ที่แท้จริงของตัวเอง 🔆 พัฒนาทักษะ และความสามารถ 🔆 […]

Jimi the coach ปลดล็อกศักยภาพของผู้บริหาร ด้วย Coaching One-on-One สู่ความสำเร็จ

Jimi The Coach ปลดล็อคศักยภาพผู้บริหาร ด้วยศาสตร์การ Coaching โดยใช้การ Coaching แบบ One-on-one เพื่อให้ผู้บริหารได้ค้นพบเส้นทางการบริหารของตนเอง อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด มีจริยะธรรม มั่นคง มีความสุข และ อิ่มเอม