ไลฟ์โค้ช และ กระบวนการคำถามของโค้ช เหมาะกับใคร
- นักธุรกิจและผู้นำ: คำถามในกระบวนการโค้ชเหมาะสำหรับนักธุรกิจและผู้นำที่ต้องการสร้างแผนยุทธศาสตร์ส่วนตัว, พัฒนาทักษะนำทาง, และเสริมสร้างทีมงาน.
- คนที่กำลังมองหาเป้าหมายในชีวิต: สำหรับผู้ที่ต้องการความชัดเจนในการตั้งเป้าหมาย, คำถามเหล่านี้ช่วยในการกำหนดแนวทางและขั้นตอนการกระทำ.
- บุคคลที่ต้องการพัฒนาทักษะส่วนตัว: คำถามในการโค้ชเหมาะสำหรับบุคคลที่ต้องการพัฒนาทักษะอาชีพและส่วนตัว, เช่น การสื่อสาร, การจัดการเวลา, หรือการแก้ไขปัญหา.
- คนที่กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง: คำถามเหล่านี้เหมาะสำหรับบุคคลที่ต้องการทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นประสบการณ์ที่มีความสำเร็จและซึมซับ.
- นักเรียนหรือผู้พัฒนาตนเอง: สำหรับคนที่ต้องการความแน่ใจในทิศทางที่จะก้าวไป, คำถามเหล่านี้ช่วยในการตั้งเป้าหมายและวางแผนการทำงาน.
- คนที่ต้องการความสนับสนุนในการตัดสินใจ: คำถามในการโค้ชเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการช่วยในการตัดสินใจอย่างมั่นใจและมีสติสัมปชัญญะในทางที่ถูกต้อง.
เข้าใจคำว่า "ไลฟ์โค้ช"
“ไลฟ์โค้ช” หรือ “Life Coach” เป็นคำที่ได้รับความนิยมในวงการพัฒนาตนเองและเริ่มนิยมมากขึ้นในวงการธุรกิจหลังจากเริ่มค้นพบว่าส่วนสำคัญที่สุดในการสำเร็จในงานคือคนและชีวิตของคนในทุกด้านอาจส่งผลกระทบต่อศักยภาพในการทำงาน. ไลฟ์โค้ชคือผู้ที่มีความเชี่ยวชาญในการตั้งคำถามให้เกิดการฉุกคิดที่จะเสริมสร้างความสำเร็จในทุกด้านของชีวิตของคน ช่วยถามในประเด็นคำถามที่ปรกติแล้วผู้รับการโค้ชอาจจะไม่กล้าถามตนเองหรือปรกติอาจจะเป็นคำถามที่เลี่ยงที่จะยอมรับในคำตอบตลอดมา, ซึ่งการยอมรับตัวตนที่แท้จริงนั้นคือจุดเริ่มต้นสำคัญของการเปลี่ยนแปลงการตัดสินใจที่จะตามมากอีกมาก เพราะเมื่อเราเราใจและมั่นคงในตนเอง การตอบอย่างเป็นเหตุเป็นผลและการคิดตรึกตรองจะทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ถูกบดบังด้วยความกลัวหรือความรู้สึกเชิงลบ ที่อาจส่งผลถึงการกระทบกันในความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน ซึ่งก็เท่ากับเสียเวลาหรือทรัพยากรในการต้องมาจัดการความขัดแย้งที่เกิดขึ้นซึ่งอาจจะมีมูลค่าสูงกว่าที่เราคิด. บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจลึกซึ้งถึงหน้าที่และบทบาทของไลฟ์โค้ช, พร้อมทั้งตัวอย่างคำถามที่เป็นไปได้ในการโค้ช
ไลฟ์โค้ชคือใคร?
สำหรับบริษัท Jimi the coach ไลฟ์โค้ชคือผู้ที่มีทักษะในการตั้งคำถาม ในแบบโค้ชชิ่ง นั่นคือคำถามในการนำผู้รับการโค้ช ให้มองเห็นภาพอนาคตในชีวิต เห็นสิ่งที่ติดอยู่หรือเป็นอุปสรรคในวันนี้ หรือ จุดที่อาจจะปลดความเชื่อที่จำกัดบางส่วนออกไปได้ ไปจนถึง แนวทางการไปสู่เป้าหมายด้วยตนเองในแบบที่ มีพลัง มีความสุข และ มีประสิทธิภาพสูงสุด ผ่านการคิดทบทวนตรึกตรองมากอย่างดีแล้ว
ตัวอย่างคำถามที่ใช้ในการโค้ช
- คุณต้องการให้ชีวิตของคุณมีความหมายในทางใด?
- มีความสุขกับที่คุณอยู่ตอนนี้มากน้อยขนาดไหน?
- เป้าหมายหรือความฝันของคุณคืออะไร?
- มีสิ่งใดที่กำลังยึดตัวคุณไว้ไม่ให้ก้าวหน้า?
- คุณรู้สึกยังไงเมื่อคิดถึงเป้าหมายของคุณ?
- มีความสนใจหรือความทะเยอทะยานในสิ่งใดบ้าง?
- ทักษะหรือความสามารถที่คุณต้องการพัฒนามีอะไรบ้าง?
- คุณเคยลองทำอะไรที่น่ากลัวหรือท้าทายที่สุดในการทำงาน?
- มีสิ่งใดที่คุณอยากทำแต่ไม่กล้าลงมือทำในองค์กรของคุณ?
- คุณคิดว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณอย่างไร?
การใช้คำถามเหล่านี้จะช่วยให้ไลฟ์โค้ชเข้าใจลึกซึ้งถึงความต้องการและเป้าหมายของคน และจะสนับสนุนในการกำหนดแผนการทำงานและการพัฒนาทักษะที่จำเป็น. การโค้ชจะช่วยให้คนเข้าใจตนเองมากขึ้น, พัฒนาตนเอง, และให้สัมผัสว่าพวกเขามีความสามารถที่จะถึงเป้าหมายในชีวิต
ไลฟ์โค้ช และกระบวนการตั้งคำถามของโค้ชเหมาะกับใคร
- นักธุรกิจและผู้นำ: คำถามในกระบวนการโค้ชเหมาะสำหรับนักธุรกิจและผู้นำที่ต้องการสร้างแผนยุทธศาสตร์ส่วนตัว, พัฒนาทักษะนำทาง, และเสริมสร้างทีมงาน
- คนที่กำลังมองหาเป้าหมายในชีวิต: สำหรับผู้ที่ต้องการความชัดเจนในการตั้งเป้าหมาย, คำถามเหล่านี้ช่วยในการกำหนดแนวทางและขั้นตอนการกระทำ
- บุคคลที่ต้องการพัฒนาทักษะส่วนตัว: คำถามในการโค้ชเหมาะสำหรับบุคคลที่ต้องการพัฒนาทักษะอาชีพและส่วนตัว, เช่น การสื่อสาร, การจัดการเวลา, หรือการแก้ไขปัญหา
- คนที่กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง: คำถามเหล่านี้เหมาะสำหรับบุคคลที่ต้องการทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นประสบการณ์ที่มีความสำเร็จและซึมซับ
- นักเรียนหรือผู้พัฒนาตนเอง: สำหรับคนที่ต้องการความแน่ใจในทิศทางที่จะก้าวไป, คำถามเหล่านี้ช่วยในการตั้งเป้าหมายและวางแผนการทำงาน
- คนที่ต้องการความสนับสนุนในการตัดสินใจ: คำถามในการโค้ชเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการช่วยในการตัดสินใจอย่างมั่นใจและมีสติสัมปชัญญะในทางที่ถูกต้อง
ควรเลือก โค้ชคนไหน
การเลือกไลฟ์โค้ชเป็นการตัดสินใจที่สำคัญ. พิจารณาคุณสมบัติ, ประสบการณ์, และวิธีการและรูปแบบในการโค้ช. อาจจะสามารถสอบถามจากท่านที่เคยใช้บริการแล้ว หรือสามารถนัดเพื่อพูดคุยกับโค้ชได้ กระบวนการนี้มีชื่อเรียกว่า “Chemistry Check” คือการนัดหมายในการประเมินความเข้ากันเบื้องต้น.ซึ่งผู้ต้องการใช้บริการสามารถขอนัดพบได้โดยอาจมีหรือไม่มีค่าใช้จ่าย ขึ้นอยู่กับโค้ชหรือบริษัทโค้ชชิ่งที่ท่านได้ติดต่อไป
โดยสรุป บทบาทของ ไลฟ์โค้ช และ การโค้ชชิ่ง
ไลฟ์โค้ช มีบทบาทหลายด้านที่เกี่ยวกับชีวิตของคน สำหรับ JIMI the coach , เราเชื่อว่าทุกคนมีมุมมองของชีวิตในแบบของตนเองไม่ว่าจะเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องการทำงาน แต่ที่สำคัญที่สุด เราทุกคนก็ยังคงเป็นมนุษย์ที่ต้องการใครซักคนที่รับฟังหรือตั้งคำถามที่ดีให้กับเราโดยไม่ตัดสิน เพื่อให้เราได้คิด และเลือกที่จะจัดการปัญหาด้วยตนเองอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ในทุกเหตุการณ์ของชีวิต
5 คำถามที่เราควรถามตัวเอง พร้อมก้าวไปข้างหน้าในทุกสถานการณ์
โค้ชจิมมี่ พจนารถ ซีบังเกิด Executive Coach ผู้ก่อตั้งสถาบันฝึกทักษะการโค้ช Thailand Coaching Academy มีแนวคิดในอีกมุมหนึ่งมาแบ่งปัน
ในคำถามหนึ่งคำถาม แต่ละชีวิตอาจจะตอบไม่เหมือนกัน”
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
คำถามที่ 1 คุณต้องการให้ชีวิตของคุณจากวันนี้ มีหน้าตาเป็นอย่างไร ?
คำถามที่ 2 มีใครบ้างที่จะสามารถช่วยเหลือคุณ ให้ไปถึงที่นั่นได้?
คำถามที่ 3 มีอะไรในตัวคุณที่ยังขาดหายไป และเป็นสิ่งที่คุณต้องเติมเต็ม เพื่อให้ชีวิตของคุณ เป็นอย่างที่คุณต้องการ ?
คำถามที่ 4 ถ้าโลกนี้ ทุกอย่างเป็นไปได้ ไม่มีอุปสรรคใดๆ เลย คุณจะทำสิ่งใดเพื่อให้ชีวิตประสบผลสำเร็จ และมีความสุข ?
คำถามที่ 5 ถ้าทุกอย่างสมบูรณ์แบบอย่างที่ต้องการแล้ว ชีวิตที่เหลืออยู่ คุณจะดำรงชีวิตเพื่อใคร? และทำอะไรเพื่อคนอื่น ?
คำตอบนั้นไม่มีผิด ไม่มีถูก
ขอเพียงให้อยู่บนพื้นฐานของจริยธรรมอันดี คำตอบที่ได้รับ เปรียบเสมือนการปักหมุด Location แผนที่ชีวิตของคุณ ลงบน Google Map คุณจะเป็นผู้เลือกใช้พาหนะ
เลือกเส้นทาง และเริ่มออกเดินทางไปในจุดที่ต้องการได้ทันทีที่ต้องการ
“ชีวิตมีความหมาย ค้นหาให้เจอ”